牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到(dào)的(de)东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道(dào)他(tā)竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将(jiāng)适(shì)量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容易被(bèi)肌(j护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端ī)肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分，还(hái)含(hán)有丰(fēng)富(fù)的(de)有机(jī)酸(suān)、柠檬(méng)酸，具(jù)有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀(yún)，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端能(néng)祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生素(sù)B6的食物(wù)有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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